1.长跑运动有什么好处？

2.怎么参与“全城街马”？

3.街跑少年怎么训练？

全城街马它是由几位马拉松爱好者发起和创办的。最初发起的时候是想通过跑步训练来帮助青少年锻炼体能和毅力，同时也帮助他们面对生活里的压力和挑战。当中的慈善项目“街跑少年”跑步训练计划，提供专业训练，以帮助青少年为农村10公里跑步目标，计划推行至今已帮助超过12000名青少年。

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