死亡与生命：人在最后离开的那一刻是需要一种特殊照顾的，那就是临终关怀。今天介绍这本书的作者就是一位临终关怀工作者，她在几十年的工作中目睹了无数死亡。我们可以为死亡做哪些准备？死亡可以练习吗？本期节目于2011年7月29日凤凰卫视首播。

人在最后那一刻是需要一种特殊照顾的，这种特殊的照顾古人其实是懂的，比如把一个病人接回家里，亲人陪伴着他，或者在教堂里面接受神父的抹油，但是现在我们把病人一股脑丢在医院里去，到最后就是抢救加抢救，而完全忽略了所有临终的人，我们该怎么处理他的生命，他怎样处理自己最后的那段霞光。

作者认为死亡是深刻、超越而不凡的，大多数他面对的病人都在一种庄严、平静、心势转化的情况下死亡，他们在临终之际洋溢着只能被称为灵性的能量，我们生命中的其他时刻从来不像这时候如此沉默却又光辉灿烂。

他认为所有的宗教修行，在某个意义上讲，都是一种对死亡的练习，比如说你沉默、坐禅、观察自己的呼吸，这不就是一个临死的人，他到最后什么都没有说，他就只是看着自己的呼吸。所以你如果长期有这种修行的习惯，你有一个退出社会世界的心灵准备，你的死亡就已经准备的相当的充分了。

内容简介：本书融合了超个人心理学及很多东西方的传统智慧，从中探究死亡与临终的奥秘。作为一名有着近10年经验的临终陪护者，作者并没有将“死亡”流于空谈或过于抽象，而是从临终病人的实际经历中，深度探讨了死亡、修行与心灵成长的紧密关系，印证临终是灵性的巅峰体验。她给了我们全新的眼光来看待死亡和生命。

节目中介绍的为台版书籍《好走：临终时刻的心灵转化》，出版社：心灵工坊