这是关怀篇的一期特别访谈。

我们和杨光、即非一起，回到这段关系展开的地方：Ta 们如何相遇，又如何在几年后的重逢里认出彼此；如何从相通的底色出发，走进婚姻，也在日复一日的生活中，继续面对差异、摩擦、边界和外界的目光。

这不是一场关于“神仙伴侣”的访谈，也不是关于理想关系的标准答案，而更像是一次靠近：靠近两个生命如何在真实生活里，练习看见彼此，承托彼此；也靠近关怀在亲密关系中，最具体、最细微，也最不容易的样子。

 

04:17如何相遇又重逢：当两个“怪人”伸出触角

14:31底色相通：我们认出了彼此的内核

19:18在彼此渗透的进程中：不是“他更智慧，她更慈悲”

25:07从爱人那里克服孤独？你仍旧有一个人的 work

29:27亲密关系的“三角形”：你，我，我们

32:45“我的伴侣首先是 Ta 自己，其次才是我的伴侣”

36:07我们是不是把亲密关系放到了太高的位置？

38:15深度关系的发展，需要底层相似吗？

40:01 我们的关系，也被社会、文化和更大的生态塑造

42:35 进入生活之流：关怀如何发生在具体的日常里

44:29几乎 24 小时都在一起，反而更自由、更安定？

46:26怀着爱意的好奇：有的人像一本可以读一辈子的书

50:09一个孕晚期的瞬间：半梦半醒中伸出一只撑住的手

52:00关怀不是抽象的理念，而是在细节中相互看见与学习

55:56修习正念的伴侣，也会有不平静的时刻吗？

01:08:03在深度亲密中，收回不切实际的投射

01:14:05伴侣之间，步调一定要齐同吗？

01:17:52当第三方声音进入关系：如何不把外界的投射砸向彼此