突然想起来陈丹青老师在文学回忆录里质问木心为什么都没有出现在他的梦里，他好想梦到，当时听到心里一揪，但还是不知道为什么，两位大师的理论都好像解释不出

虽然学界将阿德勒给视为精神分析大师，但是很显然，阿德勒的理论在很多方面不仅和弗洛伊德不一样，甚至是截然相反的。比如在梦境上，阿德勒就将梦境的重要性给看得轻如鸿毛。而弗洛伊德则将梦境给看成是人了解自我的最重要途径。两个人对梦的理解产生了截然不同的大差异。这本身其实也凸显出了梦境本身的确很复杂，不然也不至于不同人能够提出一大堆看似都很合理的逻辑，来支撑完全相反的两种论点了。 事实上，梦境究竟有什么样的作用，我现在越来越倾向于自我催眠。对梦的解释是什么不重要，重要的是自己相信了这个解释后，就能心安理得将自己催眠，然后形成安慰剂效应。就是说如果将这个梦给视作是好的，并且能提供给自身一套很合理的解释，那么这个梦就会对生活产生非常积极的影响。反之，则会对生活产生负面的，甚至是毁灭性的余波。 我自己对自身所做的梦的解释就都是积极，乐观，向上的。所以哪怕我做了噩梦，也会想方设法去将噩梦给诠释成对生活有意义的好梦。只要自身完全说服自己了，形成了自我催眠了，那么其实哪怕我就算完全不了解任何心理学理论，这个问题也迎刃而解了。整个心理学就是一个巨大的催眠学。每个人都希望从中找到能够催眠自身的有效方法！

我昨天分析了下我從小到大我能記得的夢，我發現都和毀滅死亡有關。我記得第一次出生就困惑，三歲半我做惡夢，夢到一個骷髏頭，然後我就醒了。之後夢境會一直變形，例如我為了他人而死或是爬山爬到累死，或是不想死，死了還重生了。我發給deepseek，他竟然說我是個早熟敏感的人，我很驚訝，我對我回憶的夢也很驚訝，我一直以為我是初中才敏感，結果根據deepseek解析，我是小學一年級就開始敏感了。

友谊地久天长

阿德勒算是鸡汤巨擘吗？😀

感想：因为我们不知道自己为什么会做梦，所以也只能任凭这些心理学家们发明各种理论。

在弗洛伊德看来，梦是最根本最底层的，但阿德勒不同意，他认为梦只是记忆的残余和延续，两种体系之中，本末不同了

阿德里的理论很迷人，但本人觉得梦有可能是白天所遇到的刺激过强，在大脑记忆细胞上留下化学印记太深，脑细胞没法彻底清楚，这些遗留下来的记忆前段进行无序的堆砌。

中午讲到阿德勒了，开心