当我们谈论欲望，似乎总默认它只属于年轻。

但《万象更新 Women's Health》“欲望都市”系列的这一期节目，南希、Sijia 与 Chanchan、Cindy 就一起聊了聊一个很少被正面讨论的话题：熟龄女性的欲望。

为什么这个话题很少被谈起？女性走过 30+、40+，欲望是在减弱，还是以另一种方式发生变化？当关系出现问题时，欲望与亲密又扮演着怎样的角色？从研究观察到个人经验，从国内到海外的文化差异，这期节目尝试把“欲望”从隐秘与羞耻中解放出来，放回到真实而日常的生活当中。

这或许也是你重新理解自己与欲望关系的契机。

 

南西｜从事国际慢性病管理，英国医疗科技平台创始人，中国首部《更年期患者指南》特邀编辑和联合作序人

Sijia｜从事健康创新策略咨询，女性主义探索者

 

Chanchan｜女性性健康研究者，看理想《性本由我：从零开始的女性之性》节目主讲人

Cindy｜定居英国从事多年医疗行业的医护人员

 

03:08 为什么想聊熟龄女性的欲望？

10:02 你觉得愉悦和生孩子哪个是第一位？

12:52 30+ 的女性在什么情况下会聊欲望

20:18 和伴侣两看相厌？你眼中的熟龄女性欲望的困境

24:07 当性生活出现问题，夫妻手拉手去逛情趣用品店？

28:16 沟通与身体的感受都会处理好关系

29:48 你真正感受过性高潮带来的愉悦并探索过自身的感受吗？

35:50 除了性学研究者，我们作为普通人是怎么开始聊欲望的？

37:42 更年期是欲望的终点站吗？

42:52 欲望是可控的吗？

46:15 老年的性也很重要：被边缘化的女性的性与如何实现好的性？

57:36 你觉得性和爱可以分开说吗？

1:02:21 如果性生活不协调该怎么向伴侣反馈？

《万象更深》是一份专为熟龄女性打造的健康辞典——从 34 种围绝经期常见症状出发，系统梳理身体和情绪的变化，带你理解它的成因、识别关键信号，学习更高效的就医方式与自我管理建议。无论你正在经历、即将步入围绝经期，还是正陪伴亲人度过这段旅程，都欢迎加入《万象更深》，一起把更年期过得更有力量、更有方向。

 

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